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胎教：打造出聰慧小寶寶第一步

所說胎教主要通過胎兒存有的視、聽、觸等覺得,以一定的形式對它進行各個方面的良性刺激,以推動大腦細胞發育。

胎教是一種耐人尋味的教育理念,便是操縱孕媽里外自然環境，免去欠佳刺激性對胎兒和胎兒產生的影響，主要包括心態練習。

指南1：

要調整情緒，心情開朗，防止緊張焦慮等不良刺激性，多的是風景秀麗、空氣清新處散散步等。

指南2：

姿勢練習以刺激性胎兒的運動主動性和姿勢敏感度，能夠輕輕拍打或撫摸胎兒，姿勢柔和。撫摸時,孕婦平躺，兩手輕輕地放到腹腔，順一個方向，用手輕輕地壓撫以激起胎兒的運動主動性，與此同時胎兒也獲得了撫摸，一般每一次5min，一天可以進行多次。

美國兒科專家明確提出一種胎兒踢肚手機游戲胎教法，方法是什么：受孕5個月的孕婦，當胎兒踢肚子時，媽媽輕輕拍打被踢的部位，隨后等候第二次踢肚。一般在一兩分鐘后，胎兒會再次踢，到時候再輕輕拍打兩下，然后慢下來。假如你拍出來地區影響了，胎兒會給你變化的地區再踢，這時需要注意改拍位置離原寶寶胎動位置不能更改過遠。這類游戲可每天進行2次，每一次幾分鐘。

指南3：聽覺訓練，包含歌曲及語言的表達胎教，多的是妊娠后期開展。

歌曲胎教要了解對胎兒的外展神經和腦子有無損傷的頻響范圍，正確歌曲頻響范圍應是500-1500HZ，歌曲錄音帶必不可少通過醫藥學檢驗。次之，胎教音樂的旋律規定輕緩、順暢，盡量不要帶歌詞。

正確胎教方式：從懷孕24周進行，每日1-2次，每一次12min，應選用在胎兒提升階段開展，一般固定不動在夜里睡前較為適宜。能通過錄音機投屏播放，孕婦應間距音響1.5-2米，音箱強度可以從65-70聲貝上下，不能將錄音機放在孕婦的腹腔上，不能有低音炮音箱和鼓的聲音，悅耳一些的不錯。

胎教傳聲器放在孕婦的腹腔胎兒頭位對應的部位，聲音大小可以根據成年人相隔手掌心聽見的傳聲器里的音箱抗壓強度，就等于是胎兒在腹腔聽見的音箱抗壓強度。傳聲器應通過國家衛生部評定維護胎兒的耳鼓膜。

語言的表達胎教：能夠同胎兒發言。胎兒對底音特別敏感，因而孕婦或孕爸和胎兒發言、低唱時要將響聲減少，日久天長，胎兒會對母親的聲音產生記憶力。

指南4：視覺上的練習

胎兒在子宮腔是一個陰暗的自然環境，因而胎兒的視功能生長發育較晚。孕8月末，胎兒可以對光照刺激性造成回復反映，研究證明，當打開手電筒照射孕婦腹腔胎兒頭位部位時，可覺得胎兒率增迅速的狀況，不斷照射幾分鐘，胎兒心率又恢復至照射前情況。

大白天提升，夜里清靜睡眠質量，光照能促進胎兒視功能身心健康生長發育。光照5min，根據刺激性胎兒的視覺信號傳送，使胎兒大腦中動脈擴大，對大腦神經發育有利。

留意：

(1)用強光手電做為燈源開展胎教，運用1號電池，擺放腹腔，防止用日光燈熱燈源照射。

(2)每晚聽歌、撫摸及會話等胎教后，當胎兒覺醒時，用手電能微芒一閃一滅的照射胎兒頭部。

(3)每回不斷5分鐘。