1.擁有你想要的生活會是什么樣的感覺。你要住的地方、穿的衣服、在超市買什么、存下多少錢、什么工作讓你感到自豪、周末會做什么、床單是什么顏色、會拍什么照片。
2.你需要改進自己的哪些部...
1.擁有你想要的生活會是什么樣的感覺。你要住的地方、穿的衣服、在超市買什么、存下多少錢、什么工作讓你感到自豪、周末會做什么、床單是什么顏色、會拍什么照片。
2.你需要改進自己的哪些部分，不是因為別人不喜歡，而是因為你不喜歡。
3.事實上，有時候，自愛的終極表現是承認你不喜歡自己，并采取措施做出一些改變--因為你知到你可以做得更好。
4.列出最適合你的事情，以及這些事情帶給你的相似感受
5.你將如何總結今年。你讀過多少本書，完成了多少個項目培養了或重建了多少友情和親情，你是如何度過每一天的。
6.過去那些你認為自己熬不過去的事情，在今天看來是多么微不足道。
7.你今天將創造什么，你會吃什么，你將與誰建立聯系(這些才是真正與你有關的事情)。
8.如何才能達到最好的學習效果，如何才能將學到的東西更多地應用于生活(做一些更實際，更具實踐性的事情，或者更好地傾聽，更多地嘗試，等等)。
9.事實上，你不需要特別漂亮，有才華或成功，就能體驗到那些讓生活變得有意義的東西，比如愛、知識、人與人的連接
10.在宇宙中，盡管我們都是微不足道的小點，但我們也是構成人類核心的要素，沒有我們中的任何一個，一切就不會以現在的樣子存在。
11.可以適當地調整措辭，堅持練習說話的技
12.今天早上遇到的對你微笑的人，你經常發信息聊天的人，你應該多去看望的家人一這些微不足道卻真誠的人際關系，只因它們已經存在，就被你忽視了。
13.20年后你將如何記起這段時光。你希望自己做過或不再去做的事情，你忽略的事情，你沒有意識到自己應該感激的那些小事。
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