胃酸反流病睡覺時需不需要用枕頭抬高上半身緩解?
胃酸反流病的睡姿：
重力也是幫助抵御胃酸反流的措施。所以躺平之后更容易反流，夜間反酸燒心更嚴重。
此時的確建議睡眠時抬高上半身來對抗反流，要通過輔助枕抬高整個上半身，或者墊高床頭...
胃酸反流病的睡姿：
重力也是幫助抵御胃酸反流的措施。所以躺平之后更容易反流，夜間反酸燒心更嚴重。
此時的確建議睡眠時抬高上半身來對抗反流，要通過輔助枕抬高整個上半身，或者墊高床頭，而不是用高枕頭。
另外，左側臥位睡姿更有利于減少反流的發生，專業的[反流枕]能更好幫助維持抬高上半身的左側臥位睡姿，最為推薦。
歡迎收藏本站，獲取更多優質內容。如需轉載請保留本文地址。本文地址：http://m.zsliqing.cn/article/301.html
- 發表于 2023-06-14 17:35
- 閱讀 ( 422 )
- 分類：教程指南
