飼養狗狗主人身體更健康

用愛犬治病的處方：

擁抱兩次愛犬；呼吸一兩次愛犬的氣味，每天三次，即可包治百病。無需擔心用藥過量。動物專家和犬fans一致認為，愛犬是治病良藥，世界上沒有一種生理和心理疾病不能用小的無私愛心去治療。

治療焦慮癥：美國賓州大學研究證實，寵物能消除壓力、穩定情緒、松弛生理緊張、預防疾病。小狗可幫助生理上的深度休息，哈佛大學醫學院的哈博特-本生博士把這稱為放松反應。研究表明，每天進行兩次放松反應，每次只需10-20分鐘，就可以祛除壓力或焦慮對健康的損害。真誠的愛心可舒緩身體的不適，所以世界各地的愛犬人士都堅持說，狗的存在能增進人的銳氣。

增進心臟健康：與沒有壓力、身心健康的小狗在一起，人會感到無限放松。澳大利亞墨爾本的研究人員發現，飼養寵物的人與不飼養寵物的人相比，他們的血壓、膽固醇和甘油三脂的水平都要低一些，而這些脂肪物質與心臟病有著密切關系。換句話說，狗是一劑強心針。

改善免疫系統：十年前，洛杉磯四十九歲的的證券經紀人李染上了癌癥。在接受放射治療階段，一只年輕而好動的金黃獵犬布蘭迪寸步不離地守在他的身邊。布蘭迪的巨大愛心，讓李享受到人狗之間的崇高情誼。研究人員發現，改善免疫最有效的藥方是無條件的愛，愛心的治病功能在于增加血液中的免疫液蛋白和對抗疾病的T細胞的數量。

可以健身：遛狗的時候不只能把狗溜了，還順便把人也溜一下，現在社會的人整天憋在電腦前，健康狀態是一個大問題，社會上的體育場都不對老百姓開放，我們可以通過遛狗來解決全民健身的問題。養狗可以讓中國80后的宅男、宅女走出宅子，去外面多多鍛煉，不但增長了知識還鍛煉了身體，身體好了。

許多人都發現，養狗之后身心健康，生活變得充實。當人感受到被關愛、照顧和支持，當人處于融洽的氛圍之中，就會生活得更加幸福和健康。如果你覺得缺乏溫情和關愛，那么養一只小狗，你就會擁有這一切。

飼養狗狗身體更健康

一位寵物保健專家稱，一個普通的寵物主人通過溜他的狗能夠獲得比一個健身會員更多的鍛煉。

幾乎一半的無寵物者承認他們根本沒有鍛煉。

研究者發現寵物愛好者每兩天帶它們鍛煉一次，每次24分鐘——相當于每周總共1小時38分鐘。

除了這個，一個普通的狗主人還會每周花額外的兩小時33分鐘的時間帶他們的寵物進行三次較長的散步。

相比之下，那些沒有狗的人平均每周只花一小時20分鐘的時間去健身房，散步或者慢跑。

并且差不多一半（47%）的無寵物者承認他們根本就沒有鍛煉。

一個動物保健專家的發言人BobMartin說明了兩者的區別：

去健身房就像例行工作，而遛狗卻有更多的樂趣。

他還說：“研究表明，每天一些短的散步相加起來比去健身房的人鍛煉的時間要多。”

“去健身房的人在一個開空調的室內進行鍛煉，而遛狗者可以在欣賞英國鄉村風光的同時運動了數英里，呼吸了新鮮空氣。”

一個對5000個人的調查（其中3000人擁有狗）反映了其中的57%把遛狗當成他們鍛煉的主要組成部分。超過75%的人說與去健身房相比，他們更喜歡遛狗。

總共86%的人說他們喜歡每天去遛狗，只有22%認為這有時是個乏味的工作。

但是只有16%的回應者說他們喜歡去健身房，而幾乎70%的人認為這只是例行工作。

這個調查表明，有一條狗能夠鼓勵人們有規律的運動。60%的狗主人說即使在時間很緊的情況下他們也會帶狗出去散步。

而去健身房運動的人中的46%承認他們經常找一些其他的事來逃避鍛煉。

“隨著對積極健康的生活方式的關注的增加，似乎擁有一條狗可以讓我們更健康，”發言人BobMartin說。

“政府建議每周進行3—5次溫和的心血管運動，而我們欣喜地發現遛狗者正在超越這個目標并且樂在其中。”

四部讓狗狗牙齒更健康

狗狗的牙齒也像人的一樣，需要護理，那么我們應該怎么對愛犬的牙齒護理呢？我們可以從飲食、刷牙等等方面入手。

第一步要促進口腔健康

聯系你的獸醫做徹底的口腔檢查，你的大麥町犬可能需要洗牙，像人一樣，需要專業人士的關注。洗牙時需要給你的寵物做麻醉，麻醉可減少相關的風險，如果您對麻醉有什么顧慮，請與您的獸醫討論。

第二步家庭護理

去除牙垢，牙刷是非常有效的方法。大多數的獸醫介紹口腔衛生時往往會包括給寵物刷牙。牙刷的柔軟和形狀要適合寵物的嘴和牙齒，這是非常重要的。寵物的牙膏有一種香味，可以吸收，而且不用漱口。不要用人的牙膏和碳酸氫鈉，這些物質通常包含了讓狗難以忍受的成份。

如果無法給它刷牙，獸醫會介紹一種抗菌的清洗劑或清洗膏給你的寵物。這是專門為寵物制作的，每天使用可緩慢地去掉牙齒上的堆積物。

第三步飲食

飲食是造成牙垢和結石的主要因素。軟的或粘的物質可以形成牙斑，造成牙齒周圍的疾病。干的飲食和餅干，和新研制的食物可以幫助消除牙齒上的牙斑。另外，狗咬膠也可用于貓和狗。在你不給他刷牙時，可以咬一些狗咬膠，是一個很好的方法。然而，只有牙刷才能除掉牙斑和牙齒內殘留的食物。牙斑可造成細菌的繁殖而引起炎癥和感染。

第四步家庭護理說明

給寵物刷牙是很簡單的，也不用太多的時間。

首先要找個你和寵物都比較閑的時候，在最初的幾天，像平時一樣，當你抱它的時候，簡單地給它刷一刷。

用你的手指輕輕地撫摸它的臉頰部一分鐘或兩分鐘，你可以適當地給它以保護和贊揚。

在你的手指上抹一點動物的牙膏，讓寵物去嘗，幾天后，它就能適應這種方式。

你的寵物喜歡牙膏，之后考慮怎么對待它，然后引導你的寵物用牙刷或手刷，在牙刷上沫一點牙膏，輕輕抬起上唇，用牙刷順著牙齒，緩慢地做圓周運動，輕輕地刷牙和牙床。

每天逐漸增加刷牙的數量，但是要慢，不要刷較遠的地方，刷牙時間增加到大約30秒，要刷到每一角落。

刷完后要給你寵物一些贊揚和獎勵，如果您對寵物刷牙還有什么問題，可以去聯系您的獸醫。

重要性：

要有足夠的耐心，慢慢地，輕輕地，要給它大量的撫摸和贊揚。很快，你和你的寵物都會期望能夠花費一定的時間在這個重要的健康護理過程中。