【已解決】 喝酒對人體抗衰老有什么影響？
最佳答案 2023-03-28 14:30
喝酒對人體抗衰老的影響因人而異，具體情況取決于喝酒的頻率、飲酒量、酒精種類、年齡、健康狀況等因素。
研究表明，適量飲酒可能有助于延緩衰老。適量飲酒可能有助于降低心血管疾病、中風(fēng)、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，這些疾病是導(dǎo)致衰老的主要原因之一。此外，適量飲酒還可以提高人體抗氧化能力，減少自由基對身體的損害，并提高免疫力。
然而，過量飲酒會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響，可能導(dǎo)致肝臟疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病等健康問題，加速身體衰老。因此，建議適量飲酒，男性每天不超過兩杯，女性每天不超過一杯。對于某些人群，如孕婦、駕駛員、患有某些疾病的人，建議不飲酒。
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