3 【已解決】 UVB與UVA，有什么區別？
最佳答案 2024-03-04 00:01
UVB（中波紫外線）和UVA（長波紫外線）是太陽光中紫外線的兩種主要類型，它們對地球生態系統和人體健康有重要影響，但作用方式和效果存在顯著差異。
波長范圍：
- UVA的波長范圍是320-400納米。它占到太陽輻射中紫外線部分的約95%，能較深入地穿透皮膚，達到真皮層。
- UVB的波長范圍是280-320納米。它占太陽輻射中紫外線部分的約5%，主要作用于皮膚的表層，即表皮層。
對皮膚的影響：
- UVA能深入皮膚真皮層，主要負責皮膚的迅速曬黑，長期暴露還會導致皮膚老化（如皺紋、松弛）、光敏感和一些皮膚病。UVA還能穿透大多數窗戶玻璃。
- UVB對皮膚的表皮層有更強烈的影響，是造成皮膚曬傷（紅腫、疼痛）的主要原因。UVB還促進皮膚維生素D的生成，但過量曝露會增加皮膚癌的風險。
對健康的影響：
- UVA和UVB都能增加皮膚癌的風險，但它們在致癌機制上可能存在差異。UVB被認為在形成最常見的皮膚癌類型（如基底細胞癌和鱗狀細胞癌）中起著關鍵作用，而UVA則被認為與惡性黑色素瘤的風險增加有關。
- 正確的紫外線曝露有助于身體產生維生素D，對骨骼健康等方面有益，但過量曝露則有害。
防護：
- 防曬產品通常標有SPF（針對UVB保護）和PA（針對UVA保護）等級，以幫助消費者選擇能夠同時防護UVA和UVB的產品。
- 穿著防紫外線衣物、使用遮陽傘、佩戴太陽鏡和避免在紫外線強烈的時段（如中午時分）外出，都是重要的防護措施。
了解UVA和UVB的區別有助于更好地采取防護措施，減少紫外線對健康的負面影響。
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