糙米比精米貴的原因通常歸結于以下幾點:
營養價值:糙米是去掉了稻殼后未經過精磨的大米,它保留了米糠層和胚芽,這些部分富含維生素、礦物質和膳食纖維。而精米則是將糙米進一步加工,去除了米糠層和胚芽,主要剩下富含碳水化合物的內層米胚乳,營養價值相對較低。因此,糙米因為其較高的營養價值通常會有更高的市場價格。
健康趨勢:隨著人們對健康飲食的重視,全谷物食品如糙米因其有助于控制體重、降低患病風險等健康益處而變得流行。這種健康趨勢推高了糙米的需求,從而也可能推高了其價格。
加工成本:精米的加工過程中會產生額外的成本,包括能源、機械磨損和人工費用。然而,糙米的加工程度較低,常常反映出較低的產量和較高的保質期要求,這些因素也可能導致糙米價格高于精米。
至于麥殼和麥麩,它們確實是在加工小麥時產生的副產品,并且常用作動物飼料。然而,這些副產品同樣含有豐富的膳食纖維和其他營養素,因此在人類食品中也越來越受到重視。例如,在全麥面粉中就包含了麥麩,它比過度精磨的白面粉營養價值更高。
總的來說,糙米和全麥產品之所以可能比精加工的精米和白面粉貴,是因為它們的營養價值高、健康益處多,并且在某些情況下,它們的生產和保質成本也可能更高。隨著消費者對健康食品的需求增加,這些產品的價格也可能隨之上升。