1 【已解決】 正常血壓的收縮壓和舒張壓在什么范圍之間？
最佳答案 2024-01-10 00:40
正常血壓是指人體循環系統中的血液對血管壁施加的壓力。血壓由兩個數值表示，即收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟收縮時血液對動脈壁施加的最大壓力，而舒張壓是指心臟舒張時血液對動脈壁施加的最小壓力。
正常血壓范圍因個體差異而有所不同，但一般來說，成年人的正常血壓范圍為收縮壓120-139毫米汞柱（mmHg）和舒張壓80-89毫米汞柱（mmHg）。這個范圍適用于年齡在18-65歲之間、非孕婦、非患有其他疾病的健康成年人。
收縮壓120-139 mmHg的范圍被認為是正常血壓的高端，可能表明血管對血液的阻力較大，心臟需要更多的力量來將血液推送到全身。這種情況下，建議采取一些生活方式的改變，如增加體育鍛煉、改善飲食習慣、減少鹽的攝入量等。
舒張壓80-89 mmHg的范圍被認為是正常血壓的高端，可能表示血管對血液的阻力較大，心臟在舒張時需要更多的努力來填充血液。同樣，這種情況下也建議采取生活方式的改變，以維持正常的血壓水平。
需要注意的是，正常血壓范圍會隨著年齡、性別、體重、生活習慣等因素而有所變化。如果您的血壓超出了正常范圍，建議咨詢醫生進行進一步的評估和治療。
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