粘附性肩囊炎,也被稱為凍結肩或肩關節(jié)周圍炎,是一種常見的肩部疾病。它是由于肩關節(jié)周圍的肌肉、肌腱和韌帶發(fā)生炎癥和纖維化,導致肩關節(jié)的活動范圍受限而引起的疼痛和僵硬。
粘附性肩囊炎通常分為三個階段:
- 炎癥階段:這個階段通常持續(xù)2-9個月。患者會感到肩部疼痛,并且肩關節(jié)活動范圍開始受限。
- 粘連階段:這個階段通常持續(xù)4-12個月。肩關節(jié)周圍的組織逐漸變得僵硬,肩關節(jié)活動更加受限。
- 恢復階段:這個階段通常持續(xù)5-26個月。肩關節(jié)的活動范圍開始逐漸恢復,疼痛減輕。
粘附性肩囊炎的確切原因尚不清楚,但有一些因素可能增加患病的風險,包括:
- 年齡:40-60歲的人更容易患上粘附性肩囊炎。
- 性別:女性比男性更容易患上粘附性肩囊炎。
- 其他疾病:糖尿病、甲狀腺問題和心血管疾病等疾病與粘附性肩囊炎的發(fā)病有關。
- 肩部損傷或手術:肩部受傷或手術后,粘附性肩囊炎的風險增加。
- 長期不活動:長期保持不活動的肩關節(jié)可能增加患病的風險。
治療粘附性肩囊炎的方法包括:
- 藥物治療:包括非甾體類抗炎藥和鎮(zhèn)痛藥,用于緩解疼痛和減輕炎癥。
- 物理治療:包括熱敷、冷敷、按摩和肩部運動,有助于減輕疼痛、增加肩關節(jié)的靈活性。
- 注射治療:如肩關節(jié)內注射類固醇藥物,以減輕炎癥和疼痛。
- 手術治療:對于嚴重病例,手術可能是必要的,包括關節(jié)鏡手術和肩袖修復。
如果您懷疑自己患有粘附性肩囊炎,建議盡早咨詢醫(yī)生進行確診,并根據(jù)醫(yī)生的建議制定合適的治療計劃。