1 【已解決】 撫摸胎教不等于亂摸
最佳答案 2023-03-23 22:39
懷孕期間不上36周，千萬別經常摸肚皮，那樣也會引起宮縮，可能造成嬰兒早產。不合理技巧還可以導致胎兒臍帶繞頸、胎兒橫位。這也不是不許準媽媽摸肚子，反而是提醒各位準媽媽得用正確的方法。一般過去了孕初期，撫摸寶寶胎教就能執行。下面我們就來了解一下正確撫摸法。
1、促進散散步法
執行月份：孕期6、7個月后，當準媽媽還可以在腹腔顯著地觸碰到胎兒的腦袋、背和身體時，就能增加促進散散步的訓練。
具體方法：準媽媽平在床上，身體放松，緩緩的來回撫摸、輕按、拍打腹腔，并且也可以用手緩緩的促進胎兒，讓胎兒在宮腔內散散心、做做運動。
常見問題：此類訓練需在醫生的指導下開展，以避免因為用力不合理或過多而引起下腹疼痛、宮縮，甚至引發早產兒。每一次5~10min，操作要柔和當然，用力勻稱適度，切勿粗魯。假如胎兒用力來回扭身，準媽媽應停止促進，可以用手輕輕地撫摸腹腔，胎兒就會逐漸地靜下心來。
2、來回撫摸法
執行月份：受孕3個月之后可以進行一些來回撫摸的訓練。
具體方法：準媽媽在肚子徹底松馳的情形下，拿手從上到下、從右至右，來回撫摸。內心可想像你兩手確實撫摸在可愛的寶寶的身上，有一種快樂與滿足感，飽含深情默想：寶寶，母親真愛你寶寶真舒適等。
常見問題：撫摸時運作宜輕，時長不宜過多，每一次2~5min。
3、觸壓拍打法
執行月份：孕期4個月之后，在撫摸的前提下能夠進行緩緩的觸壓拍打訓練。
具體方法：準媽媽平躺，釋放壓力腹腔，先拿手在腹腔從上到下、從右至右來回撫摸，然后用手指頭輕輕地按住再伸出，隨后輕輕地做一些輕按和拍打姿勢，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持不懈幾周后胎兒也會有所反映，如人體輕輕地腸蠕動、四肢旋轉等。
常見問題：開始的時候每一次5min，等采取行動后，每一次5~10min。在輕按拍打胎兒時操作一定要柔和，準媽媽還需要注意胎兒反應，假如感到胎兒用力掙脫或蹬腳，說明他不愿意，應停止。
拍打法及健身運動法，對懷孕3個月之內和鄰近預產期或者有初期子宮收縮者，不宜開展。
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