嬰兒運(yùn)動(dòng)和技能的發(fā)展有以下規(guī)律:
(1)頭尾規(guī)則,又稱上下規(guī)則律
也就是說,嬰兒發(fā)育的規(guī)律是從上到下的。首先,嬰兒會(huì)先吮吸牛奶,然后是眼睛功能的協(xié)調(diào),其次是抬頭、翻身、爬、站、走路。
(2)和諧規(guī)律
隨著月份的增長(zhǎng),嬰兒正在慢慢發(fā)育,嬰兒身體各個(gè)部位的活動(dòng)也在慢慢和諧。例如:4~5個(gè)月大的寶寶在硬床上,伸出小手試圖拿走最近的玩具,往往因?yàn)樯眢w和手不和諧而以失敗告終。
(3)目的性規(guī)律
比如寶寶在3~四個(gè)月后,當(dāng)你看到你最喜歡的玩具或你的父母時(shí),你會(huì)跳舞,因?yàn)槟愕氖滞蠛苋酰隳貌黄鹉阆胍臇|西。直到9~10個(gè)月,嬰兒才會(huì)用拇指和食指抓東西。
嬰兒各種活動(dòng)的發(fā)育并不總是以平均速度進(jìn)行。通常,當(dāng)嬰兒學(xué)習(xí)新技能時(shí),其他活動(dòng)的發(fā)育會(huì)暫時(shí)相對(duì)停止。
嬰兒運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是在快樂的氣氛中健康成長(zhǎng)。
父母在照看2~3個(gè)月大的寶寶應(yīng)該在不讓寶寶感冒的前提下給寶寶足夠的自由空間。當(dāng)嬰兒厭倦了玩耍時(shí),他會(huì)自然停止。
寶寶在5~當(dāng)你六個(gè)月大的時(shí)候,你會(huì)用手抓東西,所以父母和朋友應(yīng)該記住不要把危險(xiǎn)物品放在嬰兒的視線范圍內(nèi)。
當(dāng)嬰兒快1歲時(shí),他的四肢總是在運(yùn)動(dòng)。父母不應(yīng)該低估這些四肢的推拉。這些動(dòng)作是嬰兒肌肉群和內(nèi)臟發(fā)育的需要。此時(shí),不要限制嬰兒的活動(dòng)。
當(dāng)嬰兒會(huì)走路時(shí),運(yùn)動(dòng)會(huì)相應(yīng)地變得復(fù)雜,要么站著,要么坐著,要么爬到床上,只要他沒有睡著,就沒有安靜的時(shí)間。此時(shí),父母應(yīng)該為嬰兒提供一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境,但也應(yīng)該有意識(shí)地幫助嬰兒做一些簡(jiǎn)單的體操,父母應(yīng)該抓住嬰兒的前臂,分別做舉起、下放、側(cè)舉起和其他運(yùn)動(dòng)來發(fā)展嬰兒的肩胛骨肌肉和胸部肌肉。
親子小貼士
嬰兒的成長(zhǎng)不是一個(gè)簡(jiǎn)單的量變過程。他的成長(zhǎng)之路就像爬山。通過他不懈的努力,他進(jìn)入了一個(gè)美麗的新世界。父母應(yīng)根據(jù)嬰兒的年齡選擇適合嬰兒的鍛煉方式。不要著急。他們應(yīng)該符合嬰兒成長(zhǎng)的邏輯。這樣,嬰兒就能更順利地前進(jìn)。