【已解決】 適合糖尿病病人吃的甜品有哪些？
最佳答案 2023-03-31 00:00
糖尿病病人可以選擇低糖或零糖的甜品，如下：
1. 水果沙拉：選擇低糖含量的水果，如草莓、藍莓、覆盆子等，搭配一些堅果或酸奶，制成健康美味的水果沙拉。
2. 糖醋果蔬：將蔬菜和水果切成小塊，用低糖醋和少量蜂蜜腌制，口感酸甜可口。
3. 烤水果：將水果切成小塊，放入烤箱中烤制，口感甜蜜，適合糖尿病病人食用。
4. 無糖酸奶：酸奶富含蛋白質，無糖酸奶更適合糖尿病病人食用，可以加入低糖水果或堅果做成美味的甜品。
5. 糖尿病專用甜品：市場上有專門為糖尿病病人設計的無糖或低糖甜品，如無糖巧克力、低糖餅干等。
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廚娘日記
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