【已解決】 自卑的人怎么自愈？
最佳答案 2024-04-07 00:00
其實(shí)只要你達(dá)到了你的心里的那多個目標(biāo)，或者正在一步一步的靠近那個目標(biāo)，你的自卑其實(shí)會慢慢的消散，不要太過多的在意自己的外貌，以及一些不太好的缺陷，要把目標(biāo)放在能讓自己變得強(qiáng)大，變得優(yōu)秀，
然后就是多看書，你會在書里發(fā)現(xiàn)很多能讓你更加想前進(jìn)的一些東西，而不是只停留在一些你的外貌及一切你自卑的方面
最后每天看這種東西的話，你只是會記住這句話，但是你多數(shù)是不會實(shí)踐的，可以說是不敢吧！總之是變得更強(qiáng)，變得更優(yōu)秀，適當(dāng)?shù)膹?fù)盤也是可以的 ，而不是一直活在回憶錯誤當(dāng)中而不前進(jìn)
同樣經(jīng)歷過自卑，偶爾也會活在自卑里的我希望你加油！
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心理醫(yī)生
- 社會 心理 教育
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