簡單、低級的快樂往往來源于即時的放縱和滿足感官的欲望,比如吃美食、購物、娛樂等。這種快樂通常是短暫和表面的,可能不需要太多的思考和自我控制。
相對地,所謂的高級快樂則是指那種通過自我克制和長期的努力獲得的滿足感,比如通過學習獲得知識、通過鍛煉獲得健康、通過工作獲得成就感等。這種快樂通常是深層的,持久的,并且能夠帶來內在的成長和滿足。
這句話強調了快樂的不同層次,以及實現這些不同層次的快樂所需要的不同方法。它提醒我們,雖然短暫的快樂可以輕易獲得,但真正的、持久的幸福感往往需要我們的自我約束和長期的投入。