【已解決】 有點懷疑和嫌棄自己笨。
我玩籃球已經十幾年了，但投籃一直很菜。
我也練過，沒啥用，一直以為可能是姿勢不對或者別的什么原因。直到昨天打球跟人比賽定點投籃，我一直卡在第一個或者第二個位置投不進，越不進吧越急，越急越氣，但又不好發火因為大家都是玩也沒什么可氣，最后就有點懷疑和嫌棄自己笨。突然我腦子里閃過一個念頭，就是我發現相對球場、地面和籃球，其實籃筐只有那么大點，進球還要考慮到角度、速度、方向、發力、瞄準、姿勢等等等等，而且大部分都取決于出手的瞬間，這充分說明投中本身就肯定非常不容易，也說明投不進其實才是非常正常且應該的，從哪個角度看都不該責備自己為什么沒命中，因為那本身就很難啊。但凡命中都說明了我做了一件了不起或者說有點“反自然”的事兒，就是說我實現了一件在自然條件下不會發生的一截“完美”拋物線，這本身就是很小概率而且很稀有的。在本該投不進的背景下，每次投進都是可貴的和值得高興的，所以投籃也就無所謂進不進了，就在于其實我真的在勇于嘗試一些難事兒，因為萬一實現了，我也許真的會一瞬間很開心，干脆就放開大膽朝著命中嘗試。結果，連投連中，每一次出手，都很輕松。
最佳答案 2024-06-02 00:00
放開膽子，把“十幾年的努力”這座大山從身上移開是非常不容易做到的事情，這位知友能做到“真的勇于嘗試一些難事”靠的是什么，靠的是擴大自己的視野從客觀現實的角度坦然面對自己的困難。
何為坦然，坦然的心態里是不以球進為成功和球沒進為失敗來定義自己，而是以客觀的標準，球本就不該進（難進就是不該進）為基點，把自己的每一球都看做自己應該被客觀世界認可的行動，從而就算達到人為設定的目標進球也覺得很坦然，不會因此狂喜影響下一球心態，瓦解了狂喜的驕縱給自己的迫害，給自己爭取了更多出球（被客觀世界認可）的時間。
這樣做的好處是什么？很顯然，我們做到了一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂的境界。即面對任何困難我們都有進取的把握，這是在經歷中切切實實的成長。比一切以成功失敗定自己得失的孩子走更長更遠的路。
被世界認可是一種幸福，幸福的時間越多，可承受的痛苦也就越多，自然也更有機會強大起來。
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