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打造出聰明寶寶，胎教計(jì)劃3部曲

孕初期—胎教的開端階段

一、妊娠反應(yīng)對(duì)胎教產(chǎn)生的影響：

眾所周知，妊娠反應(yīng)是正常生理變化，受孕3個(gè)月之后漸漸消失。但在懷孕前3個(gè)月，孕媽媽的生理需要，如惡心想吐、惡心嘔吐、困乏、食欲不佳等，通常危害孕婦的心情、情感和心態(tài)平衡，表現(xiàn)出了心煩、愛生氣或容易激動(dòng)、埋怨情緒。而剛好這一階段是胎教的剛開始環(huán)節(jié)，也是試管胚胎內(nèi)臟器官分裂的關(guān)鍵期(試管胚胎在此環(huán)節(jié)產(chǎn)生)。孕婦的情緒能通過內(nèi)分泌失調(diào)的變化危害胎兒發(fā)育，孕媽在懷孕初期的不開心情緒，通常可以利用母子倆溝通的方法從而影響試管胚胎。因而，懷孕初期保持身體健康而快樂的心情就是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵所在。

二、胎教基本準(zhǔn)則：

胎教可以從孕媽媽自身心態(tài)優(yōu)化與人為地對(duì)感觀開展刺激性兩個(gè)方面開展。實(shí)際上，從懷孕之日起每一個(gè)孕媽媽早就在主動(dòng)或不由自主的正式開始胎教，這便是夫妻彼此(特別是孕媽媽)情緒，對(duì)新生命的誕生期盼，對(duì)飲食搭配、生活起居安排與調(diào)整。假如夫妻彼此或孕媽媽對(duì)妊娠反應(yīng)過度敏感和焦慮不安，通常會(huì)對(duì)懷孕初期的穩(wěn)定生理反應(yīng)造成恐懼和躁動(dòng)不安，乃至抵觸和厭煩。這樣的情況十分不益于試管胚胎初期健康地生活產(chǎn)生，不益于胎寶寶的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。

三、胎教核心內(nèi)容：

通常是開展心態(tài)調(diào)節(jié)，對(duì)寶寶開展感觀良性刺激。除開孕媽媽的個(gè)人情感調(diào)節(jié)之外，大家可以按胎寶寶覺得機(jī)能發(fā)育順序，予以胎寶寶適度具有前瞻性良好感官的刺激，就是這一時(shí)期胎教的另一個(gè)具體內(nèi)容。受孕3個(gè)月時(shí)，胎寶寶已具人型，對(duì)外界壓、打動(dòng)作能夠磁感應(yīng)，孕婦可用輕柔地手法按摩下腹，或者在搖搖椅中輕輕地?fù)u晃，根據(jù)孕婦羊水的波動(dòng)給與胎寶寶壓、觸感刺激，能促進(jìn)胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育。但要注意：切忌暴力手段或過度明顯刺激。