1 【已解決】 怎樣給胎兒做好營養(yǎng)胎教
最佳答案 2023-03-25 05:15
營養(yǎng)寶寶胎教全面解析
人的一生從一個精卵結(jié)合，到凈重為3000克多詳細(xì)身體，其凈重增強了20億倍左右，這一發(fā)育成長的經(jīng)歷全取決于孕媽供貨營養(yǎng)。盡管危害胎寶寶正常的發(fā)育的因素就是各個方面和復(fù)雜的，可是，準(zhǔn)媽媽適合而均衡的營養(yǎng)對胎寶寶健康發(fā)育確實是非常重要的。且人的智商發(fā)育與胚胎期的營養(yǎng)要素密切相關(guān)。
比如：蛋白質(zhì)是人體智商發(fā)育的必要化學(xué)物質(zhì)，能夠維持與發(fā)展大腦作用，提高大腦的解讀了解及邏輯思維能力；大豆卵磷脂提高大腦的記憶能力，是腦神經(jīng)元中間信息傳遞方式的窗口化學(xué)物質(zhì)；碘稱之為智商原素；糖是大腦唯一可以運用能源;維他命可以增強腦細(xì)胞蛋白質(zhì)的功能等。
非常值得重視的是：胎寶寶大腦比較發(fā)達需要具備三個條件：
大腦細(xì)胞數(shù)量需多；
大腦細(xì)胞容積要大一些；
大腦細(xì)胞間彼此連接增加。
這三點缺一不可。依據(jù)人們大腦發(fā)育的特征，腦細(xì)胞瓦解活躍性又分為三個期限環(huán)節(jié)：妊娠早期、懷孕后半期的對接階段及出生之后的三個月內(nèi)。由此可見營養(yǎng)寶寶胎教尤為重要。
溫馨提醒：
準(zhǔn)媽媽應(yīng)均衡營養(yǎng)攝入，每一位孕爸也請盡快關(guān)注老婆在孕期營養(yǎng)配備與攝取，保證合理的孕婦飲食。
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