有一位實驗者以前用這樣的三種方法讓三組來自各式各樣一個家庭的孩子記牢10張畫內容。對第一組孩子,他只是跟他們說畫了畫上一些什么,并不給看畫。對第二組孩子恰好相反。只給他們看畫,但是不會再給他們講每一張畫畫了一些什么。對第三組孩子是又使聽又讓看,實驗者不僅給他們講畫得具體內容,與此同時給他們看那些畫。過了一段時間,實驗者各自問這三組孩子記下了多少畫內容。結論第一組記得的至少,僅有60%;第二組稍多,記下了70%;第三組記牢較多,做到86%!這表明就聽不要看的孩子還記得至少,光看聽不進的孩子還記得稍多一點,又聽又看的孩子還記得較多。這都僅僅只是二種視覺器官并且用,記憶力實際效果就會比僅用其中一種好很多。因而,假如協助孩子將所有視覺器官一齊激發出來,記憶力效果更好。
研究發現,人大腦功能僅有極小的一部分被開發與利用,人大腦神經都還沒得到充分應用。人很多能力的塑造,大多數可以從把握方式開始做起,我們的記憶能力之差別,在一定程度上是通過記憶方法的差距所引起的。我們一般所使用的記憶方法,大多是應用了大腦左半球的一部分作用罷了,右半球的功效偶爾被利用一下。我們的記憶潛力從理論上來說是無限的。有些人記憶力強得十分,就是因為他們能天長日久地練習自已的記憶能力,頭腦里的記憶方法愈來愈多,結論,記憶能力就越變越好。因而,在困難面前地改善孩子的回憶能力,重點在于要高度重視記憶方法的練習:
一、以問題為導向——確立最近記憶力總體目標
人無論做什么事情,都要有目標。這一目標,引誘著人,正確引導著人,讓人踏入更高人生境界。一樣,父母務必使孩子深刻地意識到了,自己學習總是有一定的目標,這也是很好地改善記憶力效率的一個前提條件與基礎。
那樣,怎樣建立回憶的短期目標呢?最重要的是要懂得分配記憶力過程,把明確的目標劃分為多個不同類型的短期目標,一個一個地完成,一個一個地跨越。每每達到一個短期目標,就可樹立信心,改善記憶力效率,增強記憶速率。當達到每一個短期目標后,苦心積慮所需所追求的明確的目標可能就勢如破竹了。但對明確的目標的接近,毫無疑問會很強大地刺激性記憶力效率,進而更有效的增強記憶能力。
比如,一個小學生要學英語,假若含糊地建立一個目標,未來出國學習——它會覺得前途迷茫;如果確實不同類型的短期目標,先進行容易的事情一部分,如每天都要學習10個專有名詞,從而把握形容詞、修飾詞、介詞等,他就會感覺到信心十足,覺得學習外語再也不是乏味的工作中。每一次克服了困難,每一次贏得了取得成功,信心便也會隨之提高,而信心同時也鼓勵他來爭得更多的取得成功。各種各樣學習記憶主題活動,都能夠應用此方法,化整為零,使明確的目標轉化成多個不同類型的短期目標,由易而難,循序漸進,不斷刺激性學習積極性,提高記憶力。在學習中,學生為自己提出一個記憶力總體目標,充足利用有心記憶力,能使記憶力實際效果進一步提高。
二、在分析基礎上進行記憶力
在獨立思考、做到深刻領會的前提下記憶材料的辦法,稱為了解記憶方法。理解性記憶的前提條件應該是資料進行邏輯思維生產加工。有一些原材料,如科學概念、范圍、定律、規律和規律性、歷史大事件、文藝創作等,都是有意義的。大家記憶力這種資料時,一般都不采用一字一句強記硬背的形式,反而是最先了解其基本含意,即依靠現有的認知結構,根據邏輯思維展開分析綜合性,掌握原材料各部件特點和內在邏輯聯系,使其列入現有的知識體系,便于維持在記憶里。理解性記憶的整體性、堅固性、準確性及快速實效性,取決于學生對設備了解的程度。理解性記憶效果好于無意識記憶。法國著名心理學家記憶遺忘曲線正在做回憶的實驗操作中發覺:為了能記牢12個沒有意義聲調,均值必須反復歷.5次;為了能記牢36個沒有意義聲調,需反復54次;而記憶力六首詩中的480個聲調,均值只需反復8次!這項研究告誡我們:但凡明白了的基礎知識,就可還記得快速、全面而堅固。要不然,硬生生死記硬背的,那真的是白費力氣。理解性記憶要以了解原材料內容是前提條件。這個了解不但指懂了原材料,并且包含弄懂了原材料各部件間的邏輯聯系,及其該材料跟以前的認知結構相互關系。因而,在記憶材料時,我們應該盡量向孩子揚中先了解、后回憶的規定,不要從一開始就一字一句地死記硬背。
三、利用形象化品牌形象開展記憶力
依據心理學專家統計與研究,學生擅于實際品牌形象的回憶。形象化、形象物品,特別是視覺效果印象,非常容易給孩子留下深刻印象。因而,當孩子記憶力一些抽象的物品,盡量與實際、形象物品結合在一起,在品牌形象的前提下,歸納出具備客觀性的觀點。一位學生說:他馬上就記牢他的一個朋友的手機號:33329916。問這個人是怎樣記的,他回答道,這一組號表面上看毫無價值,但將它們轉化成好多個一部分,并和自身熟知的字掛起來鉤來,就很容易記下了。例如這一組數據,3332就是他所定居地區的郵政編碼,99又剛好就是他所居住公寓號,他居住在16號房間。多組數據加在一起剛好是33329916。
四、優選記憶方法
對記憶材料進行選擇與選擇,進而確定關鍵記什么,略記什么,這類記憶方法稱為優選記憶方法。聽說古代,有些人記憶能力很好,甚至能把單詞滾瓜爛熟,一目十行。但是鄭板橋卻瞧不起這樣的人,將他們稱為沒分曉的鈍漢。什么是沒分曉?便是不分主次、輕和重,無論有效、沒用,一股腦兒統統背熟。
學生每日接觸到的信息內容太多。這些數據并非都要回憶的。教材內容輕筆記里很多詳盡的說明性文字、同一種類的許多道練習題、非關鍵內容、也可以根據別的公式推導出的這些較為復雜難背的公式計算等,都能夠忽視不計。那樣,就能取出關鍵時間精力記憶力這些對考研而言最關鍵、最驚喜、最寶貴的原材料。牽牛要牽牢牢,記憶力最好是選擇知識牢牢。所以要想考個好成績,一定要對所學的知識充足消化吸收了解,優選重要內容,將它們牢牢記住。很多公式計算、界定、定律、基本定律是核心和實質所屬,要清楚,也請牢記。他們通常是以一當十,擁有舉一反三的功效。有一些人對于一些解題步驟和回答也需要強制背熟,是完全沒必要的。考試題是千變萬化,它要求你靈活應用公式計算或定律,絕對不會想要你去死記硬背。成績好的人,記憶力強得人,通常擅于把握重點,把握住精粹,擅于機構原材料。
五、聯想法記憶力
當一種事情和另一種事情相類似時,通常會從這一事情造成對另一事物想到。把回憶的材料和自身體驗過事情連結起來,記憶力實際效果就行。在外國語英語單詞里,有音標發音相近的,更有意義相近的,這些都能利用類似聯想法來協助記憶力。遼寧黑山北關實驗中學和北京景山學校在小學低段實驗一種集中化識字的方法,可使學生在三年內識字2500個,閱讀文章一般書本報刊。這類識字法就應用了相近聯想記憶法這個道理,把字型、字讀音相仿,能相互之間造成想到那些字編寫成一組一組的,像把揚、腸、場、暢、湯放在一起記,把情、清、請、晴、睛放在一起記。每一組文字的右側全是同樣,每一組字的漢語拼音也是有關聯性,前一組的漢語拼音后邊全是ang,后一組的漢語拼音全是qing,這樣就能學得快、記住。
想到的辦法是各種各樣的。具體指導孩子開展形象記憶,可采取類似想到、貼近想到、對比聯想等各個方式。